Komunikat
2026-06-17
41 Baza Lotnictwa Szkolnego w Dęblinie informuje o planowanych w dniu 18 czerwca 2026 r. lotach w przestrzeni powietrznej nad miastem Biała Podlaska z udziałem samolotów M-346...
Sprawdzali formę w świetnych humorach. Odbył się kolejny Test Coopera
2015-10-06
W miniony weekend Klub Biegacza „Biała Biega” po raz kolejny zachęcał do zdrowego trybu życia. Była też okazja do integracji, bo w Teście Coopera już tradycyjnie wzięły udział osoby niepełnosprawne. Inicjatywa odbyła się pod honorowym patronatem prezydenta Białej Podlaskiej.
Test polega na pokonaniu w ciągu 12 minut jak największej odległości. Można biec, iść, człapać, jak kto może, byle do przodu. Nie jest przeznaczony tylko dla regularnie biegających, wręcz przeciwnie, może go zrobić każdy i w ten sposób uzyskać informację w jakiej formie aktualnie jestem? – mówi klubowy trener i koordynator imprezy Dariusz Trębicki.
Test polega na pokonaniu w ciągu 12 minut jak największej odległości. Można biec, iść, człapać, jak kto może, byle do przodu. Nie jest przeznaczony tylko dla regularnie biegających, wręcz przeciwnie, może go zrobić każdy i w ten sposób uzyskać informację w jakiej formie aktualnie jestem? – mówi klubowy trener i koordynator imprezy Dariusz Trębicki.
W sobotę nie zabrakło również rozgrzewki, która powinna poprzedzać każde bieganie. Dzieci i młodzież mogły wziąć udział w dodatkowych atrakcjach. Uczestnicy testu mogli poczuć się jak prawdziwi biegacze, bo każdy otrzymał swój numer startowy, a po przebiegnięciu dystansu pamiątkowy medal.
Niezwykłe jest to, że biegacze zapraszają do wspólnej zabawy, oprócz wszystkich chętnych, również osoby niepełnosprawne. Wszyscy, którzy pojawili się na stadionie AWF w Białej Podlaskiej w sobotę 3 października mieli okazję sprawdzić swoją aktualną kondycję, a przy okazji świetnie się zabawić. Biegał również zastępca prezydenta Białej Podlaskiej.
- Wspaniała integracja młodych i trochę starszych, profesjonalistów i amatorów, kilku pokoleń rodzin i osób niepełnosprawnych, a to wszystko w atmosferze świetnej zabawy, która udzieliła się także mi i Wojtkowi – mówił Michał Litwiniuk, biegający w sobotę z synkiem.
Niezwykłe jest to, że biegacze zapraszają do wspólnej zabawy, oprócz wszystkich chętnych, również osoby niepełnosprawne. Wszyscy, którzy pojawili się na stadionie AWF w Białej Podlaskiej w sobotę 3 października mieli okazję sprawdzić swoją aktualną kondycję, a przy okazji świetnie się zabawić. Biegał również zastępca prezydenta Białej Podlaskiej.
- Wspaniała integracja młodych i trochę starszych, profesjonalistów i amatorów, kilku pokoleń rodzin i osób niepełnosprawnych, a to wszystko w atmosferze świetnej zabawy, która udzieliła się także mi i Wojtkowi – mówił Michał Litwiniuk, biegający w sobotę z synkiem.
Pozostałe artykuły
Stowarzyszenie Koło Bialczan zorganizowało walne zgromadzenie członków, podczas którego dokonano wyboru zarządu na kolejną kadencję. Funkcję prezesa organizacji nadal będzie sprawować...
Młode artystki z Pracowni Grafiki Komputerowej „Piksel”, działającej przy Bialskim Centrum Kultury (BCK24), zanotowały kolejną serię spektakularnych sukcesów na arenie ogólnopolskiej i międzynarodowej. Lilianna i Zuzanna Rudzkie, tworzące pod okiem instruktorki Lilli Wielgan-Michaluk, szturmem zdobywają uznanie w świecie filmu niezależnego i animacji. Ich najnowsze dzieło – film animowany „W krainie Marii Prymaczenko”
Polecane miejsca
Polecane trasy
