Komunikat
2026-07-20
Spółka Bialskie Wodociągi i Kanalizacja Wod-Kan informuje, że w związku z prowadzonymi pracami związanymi z naprawą studni kanalizacji deszczowej, odcinek ulicy Prostej od skrzyżowania z ulicą...
Jak dbać o siebie podczas upałów?
2024-06-28
Wysokie temperatury, których doświadczamy w ostatnich dniach, mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia i życia.
Przegrzanie organizmu może spowodować udar cieplny.
Nie bagatelizuj pierwszych objawów i skontaktuj się niezwłocznie z lekarzem.
Podczas wysokich temperatur łatwiej o wystąpienie odwodnienia organizmu!
Pamiętaj o zapewnieniu odpowiedniej ilości płynów w ciągu dnia.
W upalne, letnie dni nie zapomnij o nawadnianiu się:
Pij regularnie w małych porcjach wodę, herbaty ziołowe i niesłodzone soki owocowe (minimum 2 l dziennie),
Unikaj spożywania alkoholu, mocnej kawy i gazowanych napojów.
Pozostałe artykuły
Wakacyjna przygoda w parku wodnym
2026-07-17
Już w najbliższą środę, 22 lipca, park wodny przy ul. Terebelskiej zamieni się w miejsce pełne niesamowitych atrakcji! Startujemy o godz. 10:00! Od samego rana czekać na Was będzie mnóstwo...
Ćwiczenia systemu alarmowania „Alarm 2026”
2026-07-17
Ćwiczenia systemu alarmowania „Alarm 2026”
Krok w stronę wschodniej obwodnicy Białej Podlaskiej: Przetarg na projekt II etapu ogłoszony
2026-07-16
Zarząd Dróg Wojewódzkich w Lublinie ogłosił przetarg na opracowanie dokumentacji projektowej dla II etapu budowy wschodniej obwodnicy miasta Biała Podlaska. To kolejny kluczowy krok w...
Polecane miejsca
Polecane trasy
