Targi Edukacyjne "Bialski GPS na edukację i zawód" odbyły się dziś na hali I LO im. Józefa Ignacego Kraszewskiego w Białej Podlaskiej, a zorganizowała je Poradnia Psychologiczno...
Ostrzeżenie o upale
2019-06-12
Ogłoszono 1. stopień zagrożenia w związku z upałami. Mają trwać do 13 czerwca. Przewidywana temperatura w dzień to od 29 st. C do 31 st. C, zaś w nocy: od 17 st. C do 18 st. C. W związku z wysoką temperaturą w bialskich szkołach przewidziane jest skrócenie zajęć.
Przypominamy o podstawowych zasadach postępowania w czasie upałów:
- Staramy się przebywać wewnątrz pomieszczeń, poza zasięgiem światła słonecznego.
- Utrzymujemy chłodne powietrze w pomieszczeniach (zasałaniamy okna w dzień).
- Oszczędzamy elektryczność.
- Spożywamy lekkie posiłki.
- Pijemy dużo wody.
- Zakrywamy jak największą powierzchnię skóry.
- Nosimy przewiewną odzież.
- Chronimy twarz i głowę przed nadmiernym nagrzewaniem.
- Unikamy nasłonecznienia.
- Stosujemy kosmetyki z wysokim filtrem.
- Zachowujemy ostrożność w lesie i na łąkach, by nie zaprószyć ognia.
Pozostałe artykuły
Obchody Międzynarodowego Dnia Szczęścia w Białej Podlaskiej stały się okazją do podsumowania wyjątkowego konkursu plastycznego, zorganizowanego przez Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej. Inicjatywa ta...
III Gala MMA AWF Biała Podlaska
2026-03-22
W hali sportowej AWF Biała Podlaska odbyła się trzecia edycja Gali MMA, zorganizowana przez Samorząd Studentów bialskiej uczelni. Wydarzenie zgromadziło licznych sympatyków tej...
Polecane miejsca
Polecane trasy
