Blisko 150 rowerzystów wzięło udział w 16. edycji Rajdu im. J. I. Kraszewskiego, którego celem było Muzeum Józefa Ignacego Kraszewskiego w Romanowie. Cykliści ruszyli w trasę, by...
Ostrzeżenie o upale
2019-06-12
Ogłoszono 1. stopień zagrożenia w związku z upałami. Mają trwać do 13 czerwca. Przewidywana temperatura w dzień to od 29 st. C do 31 st. C, zaś w nocy: od 17 st. C do 18 st. C. W związku z wysoką temperaturą w bialskich szkołach przewidziane jest skrócenie zajęć.
Przypominamy o podstawowych zasadach postępowania w czasie upałów:
- Staramy się przebywać wewnątrz pomieszczeń, poza zasięgiem światła słonecznego.
- Utrzymujemy chłodne powietrze w pomieszczeniach (zasałaniamy okna w dzień).
- Oszczędzamy elektryczność.
- Spożywamy lekkie posiłki.
- Pijemy dużo wody.
- Zakrywamy jak największą powierzchnię skóry.
- Nosimy przewiewną odzież.
- Chronimy twarz i głowę przed nadmiernym nagrzewaniem.
- Unikamy nasłonecznienia.
- Stosujemy kosmetyki z wysokim filtrem.
- Zachowujemy ostrożność w lesie i na łąkach, by nie zaprószyć ognia.
Pozostałe artykuły
Dzień otwarty w schronisku „Azyl”
2026-06-22
Gucio, Borys, Pucio, Bella i Miłek to tylko kilku z ponad 160 podopiecznych, którzy na co dzień znajdują bezpieczne schronienie w Schronisku dla Bezdomnych Zwierząt „Azyl” w Białej...
Na Placu Wolności w Białej Podlaskiej odbył się piknik edukacyjny pod nazwą „Akademia Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej”, zorganizowany w ramach krajowego treningu pierwszej pomocy....





