Środowiskowy Dom Samopomocy typ C w Białej Podlaskiej zorganizował Rodzinny Piknik, który upłynął w niezwykle ciepłej, domowej atmosferze. Wydarzenie stało się doskonałą okazją do integracji...
Ostrzeżenie o upale
2019-06-12
Ogłoszono 1. stopień zagrożenia w związku z upałami. Mają trwać do 13 czerwca. Przewidywana temperatura w dzień to od 29 st. C do 31 st. C, zaś w nocy: od 17 st. C do 18 st. C. W związku z wysoką temperaturą w bialskich szkołach przewidziane jest skrócenie zajęć.
Przypominamy o podstawowych zasadach postępowania w czasie upałów:
- Staramy się przebywać wewnątrz pomieszczeń, poza zasięgiem światła słonecznego.
- Utrzymujemy chłodne powietrze w pomieszczeniach (zasałaniamy okna w dzień).
- Oszczędzamy elektryczność.
- Spożywamy lekkie posiłki.
- Pijemy dużo wody.
- Zakrywamy jak największą powierzchnię skóry.
- Nosimy przewiewną odzież.
- Chronimy twarz i głowę przed nadmiernym nagrzewaniem.
- Unikamy nasłonecznienia.
- Stosujemy kosmetyki z wysokim filtrem.
- Zachowujemy ostrożność w lesie i na łąkach, by nie zaprószyć ognia.
Pozostałe artykuły
3 lipca odbył się XXVII Turniej Strzelecki z okazji Święta Policji, zorganizowany pod Honorowym Patronatem Prezydenta Michała Litwiniuka. W imieniu Prezydenta Miasta w wydarzeniu uczestniczyła...
4 lipca „Społem” Powszechna Spółdzielnia Spożywców w Białej Podlaskiej uroczyście świętowała 95-lecie swojej działalności. Jubileusz był okazją do wspomnień, refleksji oraz...
Wspólnie dla Rowerowej Stolicy Polski: Rajd mieszkańców miasta i gminy Biała Podlaska do Leszczanki
2026-07-03
„Miasto i gmina – jedna rowerowa rodzina” – pod tym hasłem odbył się jeden z ostatnich rajdów rowerowych w ramach tegorocznej rywalizacji o puchar Rowerowej Stolicy...
Tegoroczny Rotariański Wyścig Kaczek podsumowany: Nowy prezydent klubu i wsparcie dla Zosi
2026-07-02
Władze Rotary Club Biała Podlaska przekazały Zosi i jej rodzicom czek z kwotą zebraną dzięki niedzielnej akcji.
Polecane miejsca
Polecane trasy
